l'Astuce Naturelle
29 janvier 2013

l’astuce naturelle #recette anti coup de froid#

Les plantes peuvent faire des miracles en hiver, à nous de savoir utiliser leurs vertus naturelles pour renforcer nos défenses immunitaires et se protéger contre le froid.

De nombreuses plantes peuvent vous protéger du froid ou encore vous aider à lutter contre les petites maladies d’hiver, prenez l’habitude de boire chaud.

C’est une tisane à la cannelle que je privilégie pour ses propriétés anti microbiennes et antivirales mais vous pouvez selon vos goûts vous tourner vers le thym, le romarin, le sureau ou encore les clous de girofle.

Ma recette de tisane à la cannelle:

Versez deux cuillères à café de cannelle en poudre et une cuillère à café de miel dans une tasse. Remplissez la moitié de la tasse avec de l’eau portée à ébullition. Mélangez pour dissoudre la cannelle et le miel. Ajoutez des écorces d’orange. Versez de l’eau froide pour finir de remplir la tasse.

Reposez vous, dorlotez vous, doucement mais sûrement le printemps approche!

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19 commentaires

En plein dedans……des maladies qui me persécutent! Je vais me faire cette recette, j’en ai besoin, merci pour l’astuce 🙂

et j’entends ma mère me dire… le thym est un antibiotique NA TU REL !!!

Oui, ici aussi je me fais des tisanes de thym ! Je ne les ai pas prises à temps puisque j’ai la grippe, mais ça soulage ! J’essaierai ta recette, ça changera 🙂

je vais essayer mais j’aurai du le faire plus tôt car suis malade mais cette tisane a l’air délicieuse . mais ce qui me fait le plus envie ( la gourmande), c’est ton croissant perdu 🙂

Oh faut que j’essaie, c’est simplisme en plus, j’devrais réussir à faire ça!

c’est simple et ça à l’air top ! merci 🙂

Un delice des papilles :)))
J’adore tester tes astuces, merci beaucoup beaucoup pour le partage..

Ici aussi c’est tisane au thym pour combattre les maux de gorge! A tester à la cannelle très vite…

Attention l’eau bouillante tue les bonnes propriétés du miel, il vaut mieux verser l’eau bouillante sur la canelle, puis l’eau froide et ensuite le miel 😉

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